Inflammation är kroppens försvar mot främmande ämnen samt ett sätt att göra sig av med döda celler och vävnader för att återuppbyggnaden av vävnaden ska kunna ske. Många sjukdomar och allvarliga hälsoproblem har sitt ursprung i inflammation.
Den vanligaste behandlingen är olika smärtstillande och anti-inflammatoriska läkemedel. Tyvärr så gör den inget åt orsaken utan maskerar smärtan. De har kortsiktlig effekt och man måste hela öka dosen. Dessa läkemedel har stora biverkningar
Smärta och inflammation kan ha olika orsaker. Det kan bero på en fysiskskada, överansträngda leder och muskler, bakterier, svamp, stress, dålig kost, allergier, operation eller idrottsskada. Kroppen reagerar med smärta, svullnad, inflammation och begränsad rörlighet för att reparera skadan.
Oftast går det över (akut inflammation) eller blir till kronisk. I båda fallen går det att påverka situationen. Vid akut skada kan man förkorta läkningen
med halva tiden och vid kronisk inflammation kan man vända processen så att det blir bättre på sikt och ev. bra.
Framgångsrika resultat har visat sig med förändring av kosten och med anti-inflammatoriska enzymer och örter.
Enzymer
Enzymer behövs för alla rektioner i kroppen och i cellerna. Vid brist på enzymer uppstår olika problem. Enzymerna hjälper kroppens eget system
att motverka inflammationer på olika sätt. Dränerar ut ödem, minskar inflammation och svullnad och därmed smärtan.
Enzymerna Bromealin och Serrapeptas har vid tester visats mycket effektiva vid bla :
• Artrit, celluliter, ödem, idrottskador
• Bronkit, lung/ bihåleinflammation, stafyllokockinfl.
• brännskador, mensmärtor, blodutgjutningar
• Skleroderm, herpes
• blodpropp, hjärtinfarkt, högt blodtryck, slaganfall
• MS, reumatisk artrit, astma, svårläkta bensår
• Crohns, ulserös colit, fibromyalgi
• inflam. I leder och muskler, åderbrock
• bröst / livmodercancer
• urinvägsinfektioner
Några anti-inflammatoriska ämnen och deras effekter.
Boswelia
Innehåller essentiella oljor. Den är anti-inflammatorisk, förbättrar blodflödet till lederna.
Lindrar vid:
• ledinflammation, reumatisk artrit
MSM
Naturlig svavelförening som finns i kosten men som förstörs vid upphettning. Kroppens 8:e mest förekommande ämne. Finns mest i hår,
hud, naglar, muskler, leder, bindväv, senor. MSM är en kraftfull avgiftare.
Lindrar vid bl.a.:
• minskar kronisk smärta
• minskar muskelkramper, effektiv vid idrottsskador
• trötthet, huvudvärk, migrän, PMS
• magsår, diabetes, candida
• urinvägsinfektion, övervikt, allergi, förstoppning
• skyddar mot tarm / bröstcancer, strålningsskador
• effektiv mot parasiter, snarkning
Curcumin (Gurkmeja)
Balanserande och avgiftande ört. Kraftig antioxidant. Anti-inflammatorisk, svamp-virusdödande. Skyddar levern och stimulerar gallblåsan.
Vid akuta inflammationer har Curcumin visat sig vara lika effektivt som kortison, fenylbutazon eller NSAID, men inga biverkningar.
Har traditionellt använts mot:
• artrit, acne, allergier, autoimmuna sjukdomar
• brännskador, vattkoppor, diabetes
• matsmältningsproblem, magsår, Colon irritable
• gallstenar, leverproblem, blodproppar
• MS, tumörer, hudutslag, ögonproblem (grå starr)
• Sänker kolesterolvärdet, anticancereffekt
Dessa ämnen och enzymer finns sammansatta i ett preparat från Holistic som heter Enzymia och Inflamino. Det känns fantastiskt att kunna erbjuda detta alternativ utan biverkningar. Detta är generella råd enligt senaste forskningen och kan användas som ett komplement till råden från sjukvården.
Kort sammanställning av kursmaterial från en utbildningsdag ”Inflammationsseminarieum” på Holistic .
Carina Madsen